الكوتشين الروحاني
إعادة الاتصال الصافي مع حقيقتك اللانهائية

نقصد بالروحانيات هي ذلك الاتصال العميق مع أنفسنا و ذواتنا الداخلية

هذه التجربة الروحية هي دعوة لإعادة الاتصال بحقيقة روحك اللانهائية والعيش في تناغم مع هويتنا الحقيقية وإيقاظ الفطرة السليمة في داخلنا والوصول إلى المساحة الشاسعة للسكون بدواخلنا و الإصغاء لصوت الحدس القوي وصوت الحقيقة الكاملة الكامنة في أعماق كينونتنا.
هي دعوة الإستراحة من عالم الوهم..
دعوة لاكتشاف صوت الحقيقة بداخلك..
دعوة للثقة بالروح بدل من الثقة بالنفس..
دعوة لتفعيل الحدس والتواصل مع صوت الحكمة في داخلنا..
دعوة للتخلص من ضوضاء الأفكار المتضاربة في رأسك..
دعوة للتخلص من وعاء الركض المستمر وراء الرغبات والأماني..
دعوة لتقبل و تحرر ما لا تستطيع معه صبرا : مرض عضال، ألم نفسي، احتراق نفسي..
دعوة لإعادة رسم مسافات الأمان في كل العلاقات الإنسانية السلبية والإيجابية..
دعوة للتصالح مع الذات الحقيقية والوصول للفطرة الخالصة فينا..
دعوة للتصالح مع الأطفال الداخليين واقتباس نورهم ومواردهم..
دعوة للعيش باستحقاق وجذب كل ما تستحق وما يستحقك..

لمن هذا البرنامج ؟

  • لكل راغب في تطوير ذاته و الرقي بها نحو الأفضل.
  • لكل راغب في تطوير علاقته بروحه و بالآخرين و بالمحيط ثم الارتقاء بالنفس في جميع أبعادها.
  • لكل راغب في التحرر من آلام الماضي و الحاضر التي سببها له الآخرون.
  • لكل راغب من التخلص من جذور الضغوط النفسية.
  • لكل طواق للسلام الداخلي و الراحة النفسية.
  • لمن يعاني الخوف أو الهلع أو الفوبيا أو القلق أو الحزن أو أية مشاعر سلبية.
  • لمن يريد التخلص من الأفكار و القناعات السلبية.
  • لكل من لديه أهداف حقيقية و يسعى لتحقيقها..
  • لمن يسعى لتنظيم حياته و ترتيبها وفق منهجية دقيقة.
  • لمن يريد أن يعيش تجليات حقيقية لكل ما يرغب فيه.

المواضيع التي يعالجها البرنامج

  • ما هو التأمل ؟
  • أنواع التأمل.
  • ماهي التأملات الروحانية ؟
  • ماهية الروح ؟
  • لمن الروحانيات ؟
  • ما هو الكوتشين الروحاني؟
  • لماذا الكوتشين الروحاني ؟
  • ماهي جروح الروح وكيف تنشأ ؟
  • ما هي العادات الروحانية ؟
  • الروحانيات و تجلياتها على جميع جوانب الحياة.
  • الغايات النهائية.
  • التصالح مع الطفل الداخلي.
  • التسامح مع النفس العميقة.
  • القيم العليا.
  • ما هي رغبات الإيغو و رغبات الروح ؟

ماذا ستستفيد من هذا البرنامج ؟

  • فك التعلق العاطفي بالأشياء.
  • رفع حجب الوعي والارتقاء في سلم الوعي.
  • التوازن في الحياة.
  • نسف رغبات الإيغو و السلام الداخلي.
  • تقبل الذات.
  • تفعيل قوة الحدس.
  • التحرر من العمل المضني والشاق.
  • التحرر من الشك والقلق حول إمكانية نجاحك و وصولك لهدفك.
  • علاج جروح الروح العميقة
  • رفع طاقتك للوصول للتوافق الذبذباتي مع أهدافك.
  • التحرر من تأنيب الضمير و تتقبل ذاتك كما هي.

التطبيقات المستعملة في البرنامج

تفعيل الحكيم الداخلي

  • جلسة مميزة للتواصل مع الذات العميقة ومع صوت الحكمة بداخلها وهو الجزء الذي يربطنا مع الذكاء الكوني والذكاء اللامحدود. هي عملية تحميل معلومات من السجلات الكونية للذكاء الكوني ذات مصداقية لا توصف. الجلسة تعطي ثقة كبيرة في تفعيل الحدس وفي أمان نفسي أمام كل موقف حياتي أو قرار ما.
    وجود الحكيم الداخلي يعني الاحساس بالثبات في كل المواقف والوصول إلى مرونة نفسية كبيرة وهدوء أمام المشاكل الطارئة ومستجدات الحياة.

العيش بالامتنان الشامل

  • لا يمكن عيش اللحظة ونحن نزدري جزء منها أو نطلق عليه أحكاما ونعوت سلبية. العيش في اللحظة يعني طرد كل أحزاننا الماضية وتجاوز كل مخاوفنا وقلقنا عن المستقبل الوشيك أو البعيد. الوسيلة لكل ذلك هو تقبل الواقع و اللحظة بكل تفاصيلها وهو التعبير عن رابط الانتباه إليها والامتنان.

الثقة بالروح و تفعيل روابط الاتصال العميق بها

  • الثقة بالنفس شيء أساسي للنجاح في الحياة و مطلب أساسي للاستقرار النفسي لكل شخص.. لكن نحن نعلم أن الدين يعطي للنفس مستويات عديدة منها الأنفس الخيرة والأنفس السيئة.. وهذا أيضا ما تؤكده الدراسات في علم النفس حينما تعبر عن مركز للدوافع الإيجابية و مركز آخر للدوافع السلبية.. أي أننا حينما نثق بأنفسنا فإننا نستنجد لتلك النفس بالشق الإيجابي والشق السلبي.. فكم من مجرم واثق من نفسه لم يهذب نفسه بل استمد منها القوة والمدد ليأتي ما يأتي من جرم.. التقنية التي تقدم هي أداة تجاوزية للنفس بخيرها و شرها للوصول الى شيء أعمق وأكثر نقاء وطهارة وهي الروح.. فبدل الثقة بنفسك ندعوك الثقة بروحك في هذه التقنية.

السلام الداخلي و نسف الصراعات الداخلية

  • السلام الداخلي من أعلى مراتب الوعي الإنساني و هو حالة خاصة بالشخصيات الروحانية التي اشتغلت على هذا الجانب بتركيز كبير وبشكل مستمر. نقيض السلام الداخلي هو الحرب الداخلية أو الصراعات الداخلية و التي تأتي بالأساس بتصادم منطق العقل و رغبات القلب و أيضا بتعدد الدوافع الداخلية وتعارضها وتعدد المعتقدات المرتبطة والقناعات المتناقضة. هذه الحرب ملازمة لكل شخص لم يتنبه إليها ولم يشتغل على إخمادها وهذا ما تفعله هذه الأداة بشكل كبير و عميق.

فك الارتباط والتعلق العاطفي مع الأشياء

  • المقصود بـالتعلق العاطفي هو استثمار مشاعر كبيرة في موضوع ما أو في شيء أو مشروع ما أو مع شخص أو علاقة إنسانية. يكون التعلق أو الارتباط العاطفي حينما تكون المشاعر زيادة أو أكثر من اللازم و حينما تكون الإنتظارات هائلة. المشاعر المستثمرة هي طاقة يتم إنقاصها من الشخص المتعلق إلى الشخص المتعلق به أو موضع التعلق بشكل مستمر هو نزيف مستمر للطاقة وبحث مضني عن إشباع هذا النقص عن طريق إعطاء وتقديم المزيد والمزيد من التضحيات. هذه الأداة كفيلة بعلاج هذا التعلق من جذوره بشكل نهائي.

التسامح الشامل مع الذات وعلاج تأنيب الضمير

  • العلاقة مع الذات تشكل أساس العلاقة مع الآخرين و مع المحيط و مع المعتقد الديني عن طريق إسقاط هذه العلاقة عليهم. فلا يهم من أنت بقدر ما يهم كيف ترى نفسك و كل نظرة نقص ترى بها نفسك تسقطها على المحيط. الحكم على الذات و التنقيص منها ومقارنتها هو ميكانيزم شائع عند كل شخص لديه ضعف في الثقة بالنفس أو كل شخص يمر من مرحلة أو في وضعية فيها ضعف. هذه المقارنات إذا وضعت في سياقات معينة تتحول إلى صراع، لوم وعتاب للذات وإلى تأنيب الضمير أي أن الشخص يعيش عذاب نفسي متواصل ولا يصل إلى درجة الرضى عن النفس. الحل هنا هو التسامح و التصالح مع الذات وهي عملية معقدة بعض الشيء وتحتاج انتباه كبير و تريث و تطبيق هذه التقنية المميزة التي نقدم في هذا الفصل.

علاج الطفل الداخلي

  • تخيل أن حياة الانسان شريط سينمائي من نوع الأشرطة القديمة التي تعبر عن صور على الشريط يتم تحريكها وعرضها عبر إسقاطها على الشاشة الكبيرة حيث تكون كل لقطة من الفيلم هي صورة على الشريط السنمائي.
    هذه الاستعارة شبيهة بحياة الإنسان بحيث تعبر كل لحظة من حياته ما نسميه بأنا ماضي أي أنا حياتنا كلها أنوات مرت في تاريخنا غير أن الشرط أن يكون الأنا حاضرا هو أن يكون مرتبطا بمشاعر قوة وأن يتكرر نفس النمط من المشاعر أو الأفكار مرات عديدة. ومن المعلوم أن بدايات تشكل شخصيتنا كانت في الطفولة المبكرة أي أن أول الأنوات هي في الحقيقة أطفال داخليين يكبرون مع الإنسان بجروحهم وعقدهم وأيضا بالأشياء الإيجابية التي تلقاها من تربيته الأولى. المشكل مع الطفل الداخلي هو أنه يشكل النواة الأساسية لشخصية الإنسان بإيجابياتها وسلبياتها وهنا يعتبر علاج هذا الطفل الداخلي علاجا أساسيا لأركان شخصية الانسان.

التحرر من آثار العلاقات السامة وألاعيب الشخصيات غير المتزنة

  • نتأثر بشكل مستمر بالناس المحيطة بنا والعلاقات التي ننسجها معهم.
  • هذه العلاقات تعبر عن تفاعل بين الشخصيات وبين المصالح وانتظارات كل طرف من الآخر. احتمال أن نتعامل مع الشخصيات السامة أو الشخصيات التي تستعمل الألاعيب النفسية احتمال وارد جدا لكن الأكيد هو أن نكون في بعض المرات ضحايا لأذية الناس سواء كانت هذه الأذية ضعيفة في الشدة أو شيء مستمر معنا في فترات طويلة. التدخل هنا يأخذ منحيين أولهما علاج أثر العلاقات و جروح الناس وثانيهما التموقف السليم مع الناس بمعنى أن نأخذ مسافة أمان من أذيتهم المحتملة وألاعيبهم الممكنة و هذا يعني اكتساب قوة علاقاتية و تحكم في هذا الجانب بدل عيش دور الضحية أو أدوار دنيا. أداة التحرر من آثار العلاقات السامة وألاعيب الشخصيات غير المتزنة كفيلة بإعادة التوازن لهذا الجانب الروحاني.

تحطيم الأصنام الداخلية لرفع حجب الوعي والارتقاء في سلم الوعي

  • كل شيء تعطيه قيمة أكثر من اللازم ينتج عنها فائض احتمال أو فائض قيمة ولأن القوانين الكونية تبحث عن التوازن فإن هذا الفائض يتم موازنته عن طريق قوى تسمى قوى التوازن أي أن الإنسان يتلقى مقاومة من الكون له ولكل شيء يتم إعطائه فائض القيمة. نسمي كل شيء يأخذ قيمة أكبر مما يستحق صنم وهذه الأصنام ممكن أن تكون أفكار أو مشاعر أو أشخاص يحملون قيمة أقرب للتقديس وهي نوع من الحجب التي تمنعنا من رؤية الحقيقة كما هي. الأداة التي نستعملها هنا أداة لتحطيم الأصنام الداخلية و رفع حجب الوعي بعد رفع هذه الحجب يرتقي الانسان في سلم الوعي بسهولة وبكل يسر.

رفع الاستحقاق

  • يسعى الشخص في مسيرته لتحقيق أهدافه باستثمار كل ما لديه من إمكانيات وموارد مادية وعلاقاتية ومهاراتية ومجهودات. المفارقة هو أن نتيجة العمل ليست دائما أو بالضرورة من نفس الجنس وهذا ما يفسر الاحباطات التي يتحصل عليها الفرد و يفسر ما يسمى بالجذب العكسي.
  • كل عمل على الأهداف هو استثمار لطاقة الجسد والفكر والمشاعر وهي معادلة غير متوازنة بين هذه المقادير الثلاثة بحيث أنها تميل إلى المشاعر بنسبة كبيرة و إلى الأفكار بنسبة أقل بمعنى أن أفكارنا ومشاعرنا حول أهدافنا تؤثر حول إمكانية تحقيقه وفي مستوى آخر أفكارنا حول صورتنا وشاعرنا مع أهدافنا ومع رؤيتنا لنفسنا نحققها تشكل الفيصل الأساس في الوصول إليها و هذا ما نسميه الاستحقاق. الاستحقاق هي فكرتنا و مشاعرنا تجاه أهدافنا أي كيف نفكر و نشعر بتلك الصورة المستقبلية لنا لحظة وخلال تحقيق هذه الأهداف بمعنى أن ضعف الاستحقاق يعني ضعف احتمال الوصول للأهداف. 
  • الأداة التي نشتغل بها تعمل على الرفع من الاستحقاق تجاه أي نوع من الأهداف هي استعداد ذهني وعاطفي لا بد منه قبل العمل على أي عمل أو هدف كان.

نسف رغبات الإيجو

  • الإيجو هو عدونا الأول، يصفه البعض بالشيطان الداخلي أو العدو الداخلي وهو جزء لا يتجزأ من شخصية أي إنسان. وإن كان له دور إيجابي في موازنة شخصية الإنسان إلا أنه إذا طغى على الشخصية فإن تبعات ذلك يؤثر سلبا على كافة مناحي الحياة. عمل الإيجو يتجلى على شكل رغبات ما إن تصعد للسطح فإنها تؤثر بشكل سلبي جدا. الإيجو يريد دائما الريادة والظهور بمظهر القائد و يتغذي بالاستحسان والتقدير ويريد أن يكون دائما المتحكم والمسيطر. الإيجو هو سبب التعلق بالأهداف وسبب الألاعيب النفسية في العلاقات وسبب العلاقات السامة وسبب سوء اختيار وتنبي الأهداف وسبب الضغوطات النفسية و سبب كثير من المشاكل النفسية والعلاقاتية.
  • الأداة التي نقدم نشتغل عليها في هذا المستوى تعمل على نسف رغبات الإيجو و تحريرها والتحرر من تحكم الإيجو وتدخله في كافة مناحي الحياة و هي أداة فعالة بشكل رهيب جدا.

تفعيل الحدس

  • نحن نتخذ قراراتنا في الغالب عن طريق أربعة طرق رئيسية وهي أولا عن طريق التجربة و الخبرات السابقة، ثانيا عن طريق اقتراحات وتوصيات الناس من حولنا، ثالثا عن طريق التفكير العقلاني أي عن طريق إعمال العقل وأخيرا عن طريق الإحساس أي اتباع الخيار الذي نرتاح إليه أكثر. المشكلة مع الطريقة الأولى أننا غالبا ما نصادف تجارب جديدة لا يمكن أن نقارنها بشيء شبيه وبالتالي التجربة هنا لا تفيد في شيء. المشكل مع الطريق الثانية أن اقتراحات الناس وتوصياتهم في الغالب لا تنطلق من أساس متين بل يمكن أن تكون فقط نصيحة من أجل النصيحة. الطريق العقلاني أفضل طرق اتخاذ القرار لكن العقل يعمل بميكانيزم حساب الربح والخسارة أي أنه يحتاج لمعلومات أكثر ليقدم اقتراح أكثر مصداقية. أخيرا العاطفة لا منطق لها ولا يعتد بها خاصة إن كانت تعيش تضاربا في المشاعر والأحاسيس.
  • نحن نعرف حالة اللاقرار أو حالة الانتظارية أو حالة عدم الاستكانة لخيار ما وما يصاحبها من قلق أو خوف أو ترقب و ضغط نفسي. والحل الأكيد هنا هو الاستكانة والتسليم إلى شيء عميق في داخلنا، شيء لا يمكن أن يخطئ، شيء خالص و نقي و هي روحنا. و يسمى صوت الروح بالحدس و يلزم عمل دقيق لتفعيل صوت الحدس لدينا و جعله المرجع الأول لأي قرار صغير كان أو مصيري.

القيمة الإجمالية للتطبيقات

(12 حصة كوتشين)

6000DHS

املأ الإستمارة أسفله للتسجيل القبلي

بعض آراء الــنــاس في الكوتش حسن زروق

Khadija Ramzi

اول مرة احضر دورة بهاذ الشكل كانت رائعة وكنت ولفت طريقتك كوتش خاصة في ايام الحجر الصحي، انت سي حسن انسان عملي وهذا ما يحفزني للتجاوب معك واضع ثقتي بما تعطينا

اما بالنسبة لي انا فعلا تغلبت على مخاوفي تقريبا 70% وانشاء الله سأعيد التقنيات التي اعطيتنا. واتمنى ان يكون اللقاء بك كوتش في مكتبك لشكرك على سخائك في العطاء والله يجازيك بالخير على كل شيء .😍

Ibrahim RM

 أنا شخصيا تخلصت من معظم مخاوفي و تغيرت بعض أفكاري ومعتقداتي وطريقة تفكيري ونظرتي للأشخاص والأشياء وكل هذا بفضل الله تعالى وفضلك أستاذ والتقنيات التي إستخدمتها في الدورة والتي كانت أكتر من رائعة الحمدلله والشكر لله

شكرآ أستاد على مجهوداتكم الجبارة وأتمنى لكم المزيد من التألق والعطاء وأتمنى أن تصدمنا بدورة أخرى إنشاء الله

ولا أنسى أن أشكر فريق عملك أستاذ الذي لم يبخلو علينا بنصائحهم ولولاهم لربما لم أكن متواجد هنا ولا إستفذت من هذه الدورة تحياتي لكم أستاد

وأنصح أي شخص سواء يعاني من أحد المخاوف أو لا يعاني لأنه أنا شخصيا أرى أن الكل محتاج لمثل هذه الدورة ويستفيد منها والسلام عليكم 🙏🙏

Amina IL Kaadi

شخصيا تخلصت من معظم مخاوفي و تغيرت بعض المعتقدات السلبية على الموت وفقدان الوالدين... وبفضل التقنيات التي استخدمتها في الدورة والتي كانت أكتر من رائعة الحمدلله والشكر لله

شكرا كوتش على الدورة وعلى مجهوداتك الجبارة

الله يجزيك بخير 🙏🤗

Asmae Alaoui M'daghri

كنت سعيدة بمشاركتي في هاته الدورة التي كانت كلها إفادة , بدأت و الحمد لله اتحرر من مخاوفي التي كانت تشكل عائقا في حياتي و سأظل مواظبة على تطبيق التمارين إلى أن أصل إلى التحرر الكلي إن شاء الله. كل الشكر و الامتنان لك كوتش

Hajar IL Kaadi

ورشة اكثر من رائعة صراحة .... فيما يخص الجانب المعرفي أدركت العديد من الامور و أصلحت الكثير من المعتقدات و القناعات السلبية التي تكدست في عقلي

و فيما يتعلق بالجانب التنويري، الحمد لله تخلصت من الهلع أو الخلعة و تخلصت من الخوف من الميزان بفضل تقنية تنظيف المشاعر و التقنية المعجزة " السيدونا"

أصبحت استشعر الطمأنينة و لله الحمد و بفضل مجهوداتكم معنا

شكرا لكم جزيل الشكر كوتش

فعلا كلمة شكر قليلة في حقكم

الله يوفقك و يسر ليك ف لي قادم

Samo Samo

 كانت تجربة رائعة بالنسبة لي علمتني الكثير و الهمتني ايضا بفهم مشاعري و اكتشاف مخاوفي و المهم اكثر كيف اتعالج و اتشافى من المخاوف التي كانت تعيق حياتي و تحد من تقدمي في كل مجال من مجالات حياتي، فكانت دورة الكوتش الرائع الحسن زروق لعلاج المخاوف الفرصة التي خلصتني و حررتني من سجون عدة مخاوف لم اكن مدركة لها الى ان حضرت هذه الدورة و تحررت فانا ممتنة للاستاذ الفاضل الحسن على دعمه و عطائه شكرا لك وفقك الله 🙏
و انصح نصيحة القلب لكل شخص يعاني من الفوبيا او اي شعور خوف مهما يبدو بسيط لا تتردد لحضور الدورة و تشافي من الخوف اكبر معيق في الحياة 👌👍🥰

Hassna El Yaakoubi

صراحة من بين أحسن الدورات التي شاركت ليها استفدت منها الشيء الكثير والاهم من ذلك تخلصت من كل المخاوف التي كنت أعاني منها دون أن انتبه لذلك.... وان دل هذا على شيء فإنما يدل على الكفاءة المشهودة الكوتش حسن زروق وحنكته في القاءه للدورة خصوصاً منها القسم التطبيقي الذي نثوق إليه في كل ورشة.... الكلام يطول والحروف تعجز عن التعبير واقل شيء يمكن قوله هو تقديم كل عبارات الشكر والامتنان لكل أعضاء فريق الدورة وعلى رأسهم الكوتش الرائع والراقي الحسن

Latifa Aaouini

الحمد لله الذى هدانا لهده الدورة.انا فعلا استفدت كثيرا من هذه الدورة وتخطيت الكتير من المخاوف بفضل التقنيات تلتي استخدمنها خلال الدورة.

اجدد الشكر للكوتش على المجهود المبدول وعلى جميع النصائح.

يتضمن هذا البرنامج

1

مدة البرنامج شهر كامل بواقع 3 حصص كل أسبوع

2

12 حصة من ساعة و نصف

3

الحصص تكون مباشرة وتفاعلية على الفايسبوك في مجموعة مغلقة

4

البرنامج يبقى مسجل على المنصة الرقمية يمكنكم الرجوع إليه في أي وقت

املأ الإستمارة أسفله للتسجيل القبلي

ولأي استفسار آخر

لا تتردد بطلب المساعدة من خلال رقم الواتساب

حول الكوتش الحسن زروق - المؤطر للدورة

  • كوتش شخصي ومهني
  • متخصص في العلاجات السريعة
  • مدرب في تطوير الذات
  • معالج بالتنويم بالإيحاء
  • معالج بالطاقة الحيوية
  • ممارس البرمجة اللغوية العصبية

Scroll to Top